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Devenez Guide de Sylvothérapie spirituelle. Formez vous en 5 jours à Nantes (44) et partagez votre amour des arbres. Une transformation intérieure, une expérience intense en lien avec la nature et le divin.

À la frontière entre la fin de l’été et l’entrée dans l’automne, lorsque la lumière décline doucement et que les soirées se font plus fraîches, la nature nous invite à chercher la chaleur ailleurs : dans notre cœur, dans nos liens, dans notre capacité à nous aimer et à nous entourer. Cette balade de sylvothérapie est une célébration de l’amour intérieur, qui nous rassure quand l’extérieur ralentit, qui nous soutient dans les transitions.

Pour évaluer les effets positifs d’une sortie de sylvothérapie sur la santé mentale, le questionnaire POMS est un outil précieux.

Ah le célèbre câlin aux arbres ! Effet de mode ou bienfaits réels ? Et si on ne ressent rien ? Découvrez tout du tree hug !

Détente, baisse de la tension, renforcement du système immunitaire... Découvrez les bienfaits des bains de forêt et de la sylvothérapie.

Vous craignez de ressentir des émotions négatives lors de vos sorties de sylvothérapie ? Ce phénomène vous aide pourtant à avancer.

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De la sylvothérapie ailleurs qu’en Bretagne ? Mais quelle idée de Korrigan ! Découvrez d'autres idées où pratiquer !

Interview avec Béatrice Le Roux, guide de sylvothérapie à Toulouse : les balades en forêt, sensibilité, renouveau et lâcher-prise.

Quel arbre choisir pour une balade de sylvothérapie ? Certains arbres sont-ils mieux que d'autres ? Voici quelques pistes...

La sylvothérapie, aller à la rencontre des arbres. Définition et comment se déroule une balade nature au milieu des arbres.