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Alors que les jours commencent doucement à raccourcir, la nature nous invite à ralentir, à écouter, à ressentir plus finement. Au cœur de la fin d’été, cette balade de sylvothérapie vous propose d’explorer votre équilibre intérieur, entre élan et repos, lumière et ombre, mouvement et contemplation. Dans le sous-bois délicat du domaine de la Pilardière à Oudon, ce 24 août 2025, les cyclamens sauvages fleurissent discrètement, comme des murmures de vie à nos pieds.

Pour évaluer les effets positifs d’une sortie de sylvothérapie sur la santé mentale, le questionnaire POMS est un outil précieux.

Ah le célèbre câlin aux arbres ! Effet de mode ou bienfaits réels ? Et si on ne ressent rien ? Découvrez tout du tree hug !

Détente, baisse de la tension, renforcement du système immunitaire... Découvrez les bienfaits des bains de forêt et de la sylvothérapie.

Devenez Guide de Sylvothérapie. Formez vous en 5 jours à Nantes (44) et partagez votre amour de la forêt et des arbres.

Vous craignez de ressentir des émotions négatives lors de vos sorties de sylvothérapie ? Ce phénomène vous aide pourtant à avancer.

Une balade de sylvothérapie spirituelle à la rencontre de notre Feu sacré intérieur, sur le site de la Forge à Moisdon la Rivière.

Un stage au milieu des arbres ? La sylvothérapie a de nombreux bienfaits, découvrez l'article qui répond à vos questions !

Découvrez mes 10 livres préférés pour bien débuter la sylvothérapie et enrichir vos connaissances sur le monde des arbres !

Vous souhaitez faire une formation de sylvothérapie ? Pour bien vous préparer, voici Le mini-guide qui vous dit tout !

Fred est art-thérapeute et sylvothérapeute. Son programme propose de faire de votre gentillesse votre plus grande force !

De la sylvothérapie ailleurs qu’en Bretagne ? Mais quelle idée de Korrigan ! Découvrez d'autres idées où pratiquer !

Interview avec Béatrice Le Roux, guide de sylvothérapie à Toulouse : les balades en forêt, sensibilité, renouveau et lâcher-prise.

La sylvothérapie met-elle en danger ceux qui la pratiquent ? Réponse dans cet article !

Quel arbre choisir pour une balade de sylvothérapie ? Certains arbres sont-ils mieux que d'autres ? Voici quelques pistes...

La reconversion professionnelle et ce que signifie être une femme entrepreneure : un débat passionnant !

La sylvothérapie, aller à la rencontre des arbres. Définition et comment se déroule une balade nature au milieu des arbres.