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À la frontière entre la fin de l’été et l’entrée dans l’automne, lorsque la lumière décline doucement et que les soirées se font plus fraîches, la nature nous invite à chercher la chaleur ailleurs : dans notre cœur, dans nos liens, dans notre capacité à nous aimer et à nous entourer. Cette balade de sylvothérapie est une célébration de l’amour intérieur, qui nous rassure quand l’extérieur ralentit, qui nous soutient dans les transitions.

Alors que les jours commencent doucement à raccourcir, la nature nous invite à ralentir, à écouter, à ressentir plus finement. Au cœur de la fin d’été, cette balade de sylvothérapie vous propose d’explorer votre équilibre intérieur, entre élan et repos, lumière et ombre, mouvement et contemplation. Dans le sous-bois délicat du domaine de la Pilardière à Oudon, ce 24 août 2025, les cyclamens sauvages fleurissent discrètement, comme des murmures de vie à nos pieds.

Pour évaluer les effets positifs d’une sortie de sylvothérapie sur la santé mentale, le questionnaire POMS est un outil précieux.

Ah le célèbre câlin aux arbres ! Effet de mode ou bienfaits réels ? Et si on ne ressent rien ? Découvrez tout du tree hug !

Une balade de sylvothérapie spirituelle à la rencontre de notre Feu sacré intérieur, sur le site de la Forge à Moisdon la Rivière.

Découvrez mes 10 livres préférés pour bien débuter la sylvothérapie et enrichir vos connaissances sur le monde des arbres !

Vous souhaitez faire une formation de sylvothérapie ? Pour bien vous préparer, voici Le mini-guide qui vous dit tout !

Fred est art-thérapeute et sylvothérapeute. Son programme propose de faire de votre gentillesse votre plus grande force !

Sylvothérapeute et sophrologue dans le 49, Sophie propose des balades pour s’ancrer et se connecter à la nature. Interview en toute intimité

Interview avec Béatrice Le Roux, guide de sylvothérapie à Toulouse : les balades en forêt, sensibilité, renouveau et lâcher-prise.

Le stage de sylvothérapie est l’occasion de renouer le contact avec les arbres qui nous entourent ! “Tous” les arbres ? Explications !

Quel arbre choisir pour une balade de sylvothérapie ? Certains arbres sont-ils mieux que d'autres ? Voici quelques pistes...

La reconversion professionnelle et ce que signifie être une femme entrepreneure : un débat passionnant !